Egy új év kezdete mindig tökéletes alkalom arra, hogy átgondoljuk az eddigi eredményeinket, és kitűzzük az előttünk álló célokat. Az éves tervezés nemcsak a hatékonyságunkat, motivációnkat növeli, hanem támaszt nyújt abban is, hogy életünk minden területén harmóniát hozzunk létre. Vicsápi Natália, önismereti tanító, a Nati Method megalkotója megosztja gondolatait, hogyan indíthatjuk el az évet magabiztosabban…
Az emberi lélek mélységei mindig is kihívást jelentettek az emberiség számára. Az önismeret és a személyiségfejlesztés fogalmai egyaránt olyan területeket érintenek, amelyek folyamatos kutatást és felfedezést igényelnek. A pszichológusok ebben a folyamatban vezető szerepet töltenek be, segítve az embereket abban, hogy megismerjék önmagukat és fejlődjenek. Az önismeret jelentősége Az önismeret az emberi élet egyik legfontosabb…
Vicsápi Natália, önismereti tanító, változás nagykövet, a Nati Method alapítója elárulja, milyen módszerek segítenek, hogy ebben az évben tudatosan, új lappal indulva folytassuk az életünket, hogyan tisztítsuk ki a múlt fájdalmait, és éljük mindennapjainkat tudatosan. A szakember segítségével többezer ember szerezte vissza önbizalmát, és találta meg a boldogságot. Az elmúlt évek rákényszerítettek minket arra, hogy…
Az üzleti stressz napjaink egyik legalattomosabb problémája, ami egyaránt érinti az alkalmazottakat, a cégtulajdonosoket és a vállalkozókat is. Hatványozottan előforduló jelenség ez az év első napjaiban, amikor a tervezés és az újrakezdéssel járó nyomás borzolja az idegeket. Vajon milyen veszélyek fenyegetik ilyenkor a vállalkozókat és a vezető beosztásban lévőket? Egy átlagos január hatalmas terhet ró…
Amitől félünk, arról nem beszélünk… lehetőleg. Hiszen ki az, aki szeret fájdalmas, szorongató témákat előhozni, újból megélni? Csak az, aki tudja: ez lehetőség arra, hogy megszabaduljunk a fájdalomtól. Erre pedig jó megoldás lehet a LélekGyorsSzerviz, ami akár 20 perc alatt is segítséget nyújthat a lelki problémákra. Vannak olyan társadalmak, ahol divat lett pszichológushoz járni. Régebben…
Az önismeret, a pszichológia és a személyiségfejlesztés az élet minden területén hihetetlenül fontos. Íme, mutatjuk hozzá a legjobb önismereti könyveket! Azt mindenki pontosan tudja, hogy ha megedzi az izmait, fejlődni és növekedni fognak. Az agyunk hasonlóan működik, a legtöbb ember mégis elhanyagolja. Sokan miután elhagyták az iskolapadot, örökre félreteszik a tanulást – ezzel pedig…
Az életkerék egy olyan önismereti eszköz, amely segít a jelenlegi helyzet feltérképezésében és a célkitűzésben. Használhatod általánosságban, pl. egészség, párkapcsolat, munka, anyagi helyzet, élettér, stb. vizsgálatára, de akkor is bevetheted, ha azt szeretnéd megnézni, a vállalkozásod mely területén fontos a változás és a fejlődés. Ebben a cikkben megmutatom, hogyan használd vállalkozóként az életkereket. Pusztán papírra…
alán, Tahogy sok minden másban, az utazás tekintetében is az első lépést a legnehezebb megtenni. Sokan évtizedekig nem mernek belevágni, majd miután léptek, már azt bánják, hogy mindezidáig halogatták ezt a pillanatot. De az élményeken túl az utazás által egy olyan transzformáción is átesünk, amire sosem gondolnánk. Az alábbiakban összegyűjtöttük, mi az a 7 dolog,…
…nemcsak úgy, hogy hátradőlve lógatod a lábadat a tengerparton. Igaz, abban mindenki egyetért, hogy a nyaralás pihentető és általában kellemes élmény, hiszen ilyenkor magunk mögött hagyhatunk minden otthoni gondot. Ez is a problémamegoldás egyik módja, de ennél sokkal többet kihozhatunk egy rövidebb vagy hosszabb kiruccanásból. Utazás során ugyanis a problémamegoldó képesség óriási löketet kaphat. Egy…
