Javában tombol az influenzajárvány, rengetegen szenvednek szezonális légúti betegségben. A szakértő szerint ebben az időszakban különösen fontos rendben tartani a bélflórát, mert az kedvezően hat az immunrendszerre is, elősegíti a gyógyulást és megelőzheti az újabb megfertőződést, a szövődményeket. Ennek érdekében érdemes olyan terméket választani, amelyben egyszerre van jelen akár 7 különböző jótékony baktériumtörzs és ezek…
Az evezőpad mind a mai napig az otthoni fitness eszközök egy igencsak alulértékelt darabja. A futópad és a szobabicikli méltatlanul háttérbe szorította ezt az igazán sokoldalú eszközt. A kardió tréningek mellett erőnléti és izomtónust fokozó edzéseket is végezhetünk vele. Ráadásul egyes típusoknál, mint amilyenek a vízellenállású evezőpadok, még a valósághű hang és mozgásélmény is garantált….
A digitális egészségügyi technológiák rohamos fejlődése új dimenziót nyit a betegellátásban, ahol az egyik legújabb innováció a magyar-ausztrál fejlesztésű Medi-AR applikáció. Ez az alkalmazás egy forradalmian egyedi orvosi-kép áttekintő és kommunikációs platform, amely a legmodernebb 3D technológiák – beleértve az augmentált (AR) és a virtuális valóságot (VR) –integrálásával valósítja meg céljait. A Medi-AR biztosítja a…
Az egészséges táplálkozás nemcsak egy divatos kifejezés vagy átmeneti trend, hanem egy életforma, amely hosszú távú előnyöket kínál mind a testi, mind a szellemi jólét szempontjából. Sokan úgy gondolják, hogy az egészséges étrend kialakítása bonyolult és korlátozó, ám valójában ez egy izgalmas utazás lehet, amely során új ízekkel és ételekkel ismerkedhetünk meg. Ebben az útmutatóban…
Szeretsz új dolgokat kipróbálni? Szereted, ha a ruháidnak jó illata van? Itt az ideje egy mosási forradalomnak. Lágyító helyett illatosítja a szennyesét mosószerparfümmel. Fedezze fel az otthoni illatos mosás 5 előnyét. Mosószerparfümök és a kedvenc illata Kezdetben voltak a luxusparfümök. Aztán jött az ötlet, hogy ezeket bevigyük a mosodába. Az eredmény a mosóparfümök, amelyek illatai világmárkák…
Nemcsak tabutéma, de egyre drágább is az inkontinencia. A felnőttpelenkák ára ugyanis a tavaly július előttihez képest immár a duplájára emelkedett, így egy inkontinenciában szenvedő beteg már minimum 20 ezer forintot költ erre havonta. Ez a probléma pedig nem csak egy szűk réteget érint, hisz az inkontinenciában immár annyian érintettek Magyarországon, mint ahányan szénanáthában. A…
Minden nőt megillet az ítélkezéstől mentes, megfelelő szakmai készültségű nőgyógyászati ellátás, és merni kell máshoz fordulni, ha rosszul érezzük magunkat egy orvosi vizsgálat alatt. Dr. Vörös Anna szülész-nőgyógyász szakorvos vallja, hogy a beteg és az orvos közötti bizalom gyógyító erővel bírhat, ez a bizalom viszont nem magától értetődő. Mint mondta, a nőgyógyászat rendkívül szerteágazó terület a…
Az intim területeken a bőr különösen érzékeny, éppen ezért fontos, hogy tudatosan válaszd ki az ápolására használt krémeket és lemosókat. Az intimkozmetikai termékek nemcsak a kényelemért felelnek, de védelmet nyújthatnak a fertőzésekkel szemben, valamint hozzájárulhatnak a bőröd hosszú távú egészségének megőrzéséhez. De miből ismerheted fel, hogy egy készítmény valóban minőségi? És hogyan kerülheted el azokat,…
Kis odafigyeléssel elkerülhetőek a maradandó következmények. Az ülőmunka egyre elterjedtebb napjainkban, sokan akár 8-12 órát is a számítógép előtt vagy más hasonló tevékenység során ülve töltenek. Azonban a hosszú ideig tartó ülésnek számos egészségügyi kockázata lehet, mint például a hátfájás, a rossz testtartás, szív- és érrendszeri problémák. Szerencsére többféle egyszerű megoldás létezik, amelyekkel minimalizálhatjuk az…
A manuálterápia tulajdonképpen egy helyreállító kezelés, amely a támasztó és a mozgató szervrendszer esetlegesen megbomlott harmóniáját hivatott helyreállítani. A holisztikus szemléletű kezelési módszer során az embert egy egészként kezeli, azaz a kezelések során a teljes testtel foglalkoznak. A terápiát csak szakképzett gyógytornászok végezhetik el, akik több éves tapasztalattal rendelkeznek, otthon ezzel nem szabad kísérletezni. …
