Pandémia súlyossága, valamint a hideg időszakban terjedő vírusok és baktériumok a fokozott óvatosságra hívják fel a magánszemélyek és a munkáltatók figyelmét egyaránt.
Egy vállalkozás esetében nem csak egyes egyének egészségi állapotának a fenntartása elsődleges fontosságú, hanem a termelékenység folyamatos biztosítása,...
Nemrég elkészült hazánk első átfogó kutatása arról, hogy az étkezésekkel összefüggő érzékenységek milyen mértékben és módon érintik a lakosságot. A Szafi – online, névtelen - kérdőívét több mint tízezren töltötték ki. A felmérésből kiderült, hogy a válaszadók nagyjából 85 százaléka követ...
Nap mint nap számtalan olyan hatás éri a bőrünket, melyek károsítják annak védőrétegét, megbontják a szerkezetét és ezáltal teret adnak a ráncok kialakulásához vezető folyamatoknak. Dr. Vukics Viktória gyógynövény-kutató szerint mindez a megfelelő arctisztítási rutinnal és a mesterséges összetevők...
Október 10. a lelki egészség világnapja. Idén talán minden eddiginél fontosabb, hogy beszéljünk arról, mennyire fontos a lelki egészség megőrzése, megerősítése. A nem túl szívderítő statisztikai adatok szerint a dolgozók több mint 70%-a annyira stresszes és túlterhelt, hogy azt...
Vannak olyan egzotikus gyümölcsök, melyeket látásból mindannyian ismerünk, hiszen a szupermarketek polcain már találkoztunk velük, de valamiért mégis idegenkedünk tőlük. Ízük, állaguk ismeretlen, ráadásul nem is olcsók, ezért sokan úgy gondolják, hogy felesleges velük vesződni. Az avokádó kissé megosztó...
Hiába tombol odakinn a hőség, sokan megfeledkezünk a kellő fényvédelemről. Ez idővel foltok, ráncok és akár súlyos betegségek formájában bosszulhatja meg magát. A szakértők most elárulták, hogyan óvhatjuk meg a leghatékonyabban a bőrünket a káros behatásoktól.
"A legtöbben abban a...
Itt a nyári jó idő, egyre kevesebb a kedvünk otthon ülni, annál inkább vágyunk a szabadba. A kinti időtöltés alatt azonban nemcsak a kültéri evészet-ivászatra gondolunk, érdemes ilyenkor változtatni a rutinunkon, és beltéri sportolás helyett kültérire váltani.
Ha pedig eddig...
A defibrillátor egy életmentésre alkalmas orvosi készülék, mely elektromos áram segítségével képes helyreállítani a szív helytelen ritmusát a normál értékekre. Az automata defibrillátor lehetővé teszi, hogy alkalomadtán laikusok, egészségügyi végzettséggel nem rendelkező személyek gördülékenyen használni tudják. A defibrillátor nemzetközileg...
Nehezebben kelünk fel reggel, könnyebben elfáradunk, koncentrációs zavarokkal küzdünk, álmosság, bágyadtság lesz úrrá rajtunk. Akik ezeket tapasztalják mostanában könnyen lehet, hogy tavaszi fáradsággal küzdenek. Egyszerűnek hangzik, de komolyan kell venni, mert akár súlyos vitaminhiány és tartós stressz is állhat...
A koronavírus-járvány terjedésének megakadályozása érdekében zárt térben sok helyen immár hetek, hónapok óta kötelező a maszkviselés, aminek negatív hatásai lehetnek az arcbőrünkre. Dr. Gyovai Viola okleveles biológus, a Magyar Tudományos Akadémia kandidátusa felhívta rá a figyelmet, a maszk alatti...
