Hogyan kezdjük az évet tudatosan?

Egy új év kezdete mindig tökéletes alkalom arra, hogy átgondoljuk az eddigi eredményeinket, és kitűzzük az előttünk álló célokat. Az éves tervezés nemcsak a hatékonyságunkat, motivációnkat növeli, hanem támaszt nyújt abban is, hogy életünk minden területén harmóniát hozzunk létre. Vicsápi Natália, önismereti tanító, a Nati Method megalkotója megosztja gondolatait, hogyan indíthatjuk el az évet magabiztosabban…

Részletek
feladatkezelő szoftver

Ezért kell minden cégnek egy feladatkezelő szoftver

A feladatkezelő szoftverek egyre népszerűbbé válnak az üzleti világban – és ez nem véletlen. Ezek a szoftverek ugyanis komplex megoldást nyújtanak azoknak az elfoglalt üzletembereknek, akiknek számos feladatot kell egyszerre kezelniük, és kevés idejük van az összes teendőjük átlátására.    Te is köztük vagy? Cikkünkből megtudhatod, hogyan segíthet a napjaid rendszerezettebbé tételében egy feladatkezelő szoftver!…

Részletek
Top 3 hatékonyságnövelési app

3 app, amivel szárnyakat adhatsz vállalkozásodnak

Mi lenne, ha maximálisan kihasználnád a technika nyújtotta lehetőségeket és olyan rendszereket építenél, amelyek megkönnyítik a munkádat és segítik skálázni a vállalkozásodat? 2021-ben egy dologban biztos lehetsz: még soha ilyen sok eszköz közül nem választhattál! Egy ilyen közegben a formális oktatásban megszerzett tudás erősen inflálódik, ugyanakkor a digitális információ koherens rendszerbe való rendezésének képessége felértékelődik….

Részletek

Tudatosság – ami belül az van kívül. Produktivitás meditációval

Alkoss többet kevesebb idő alatt!  Mindfulness Meditációval a nagyobb hatékonyságért Manapság mindenhol azt halljuk, legyél hatékonyabb, mert egy felgyorsult világban élünk, amelyben a stressz mindennapi vendégünk. Azonban stresszes belső állapotban soha nem tudjuk kihozni magunkból a maximumot. Viszont ha tudatossá válunk, képesek leszünk stresszmentesen, kevesebb idő alatt, sokkal több dologgal végezni. Olvass tovább a megoldásért!…

Részletek

Hatékonyabb üzemanyag-felhasználás: A Wizz Air tíz új megoldást vezet be

A Wizz Air, Európa leggyorsabban növekvő és legzöldebb légitársasága* tíz új üzemanyag-takarékossági lépést vezet be a szén-dioxid kibocsátásának további 33 százalékos csökkentését célzó vállalásának részeként. A légitársaság az elmúlt években már 25 üzemanyag-megtakarítást célzó intézkedést bevezetett, de folyamatosan keresi az új megoldásokat is. Ilyen például a várható üzemanyag-fogyasztást minél pontosabban tervező, úgynevezett zéró-üzemanyagtöbblet becslési modell…

Részletek
depresszió home office otthoni munka

Home office = depresszió? Van megoldás!

Az otthoni munka elsőre könnyű feladatnak tűnhet, a hétköznapokban azonban hamar szembesülünk vele: rengeteget kivesz belőlünk. Ennek nem csupán mentális, de fizikai tünetei is jelentkezhetnek. Mindez azonban a megfelelő stratégia birtokában könnyen elkerülhető – állítja a szakértő.  Home office-ban dolgozni teljesen más élmény, mint a munkahelyen. Már csak azért is, mert az embertársaink közelsége általában…

Részletek
Szövegírás alkalmazások

Gyakran dolgozol szöveggel? Próbáld ki ezt az 5 alkalmazást

Ültél már egy üres képernyő előtt azon töprengve, hogyan is kezdj hozzá egy szöveghez? Volt már úgy, hogy kerestél egy anyagot, de nem találtad meg az előzményeit? Mennyire repetitív a munkád? Vállalkozóként valószínűleg gyakran dolgozol szöveggel. Lehet ez egy email, hírlevél, blogbejegyzés, üzleti terv, vagy bármilyen jegyzet, a marketing szövegírás fontosabb szerepet tölt be az…

Részletek
élhetőbb környezetet az otthonodban

3 tipp, amivel egyedivé teheted a lakásod megjelenését

Idén sajnos bőven volt időnk otthon nézni a négy falat. A lakásunk lett nem csupán a pihenés, de a gyermeknevelés és sok esetben a munka színtere is. Ilyenkor valószínűleg ott motoszkál a fejünkben a kérdés: hogyan tehetném még szebbé, kényelmesebbé és élhetőbbé a környezetemet? A dekoráción való változtatás hatalmas előrelépést jelent, főleg ha az eddig…

Részletek

5 tipp a hatékony időbeosztáshoz

Nem sikerül határidőre leadnod a kimutatást? Mindig a te gyereked az utolsó az oviban, akit hazavisznek? Hiába tervezed meg a napjaidat, mégis rohansz egész nap? Ismerős problémák ezek mindannyiunknak. Számtalan módszer létezik, ami segít tudatosan beosztani az időnket. Ezekből gyűjtöttem össze az öt legfontosabbat. Mit nyerünk azzal, ha hatékonyan osztjuk be az időnket? Hogy csak…

Részletek
munka utazás közben

5 módja annak, hogy utazás közben is produktív legyél

Ha utazol valahova és ezt az időt szeretnéd hasznosan eltölteni, van egy pár olyan tippem a számodra, ami segíthet abban, hogy utazás közben is produktív legyél.  Én szeretek mindig hatékony lenni, és kihasználni az időt, amit egyébként üldögéléssel vagy várakozással töltenék utazás közben. Hogyan lehet utazva pénzt keresni és dolgozni?  Van egy bevált módszerem erre,…

Részletek