Három üzlettel bővíti kínálatát a Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőtér

A napokban ünnepélyes keretek között hivatalosan is megnyitottak a Pier 1-ben, azaz a tavaly átadott több mint 11 ezer négyzetméteres 1. utasmólóban lévő üzletek. Az új épületrész több ezer négyzetméterrel növelte meg a 2A Terminál kapacitását, minden elvárást kielégítő, kényelmes várakozást és beszállást biztosítva az utasok számára, akik nyár óta már a Relay, a Heinemann…

Részletek

Ezért vall kudarcot a legtöbb életmódváltás

Ha az életmódváltás és a fogyás valóban olyan egyszerű lenne, mint pusztán a pozitív/negatív kalóriaegyensúly követése és a rendszeres testmozgás beiktatása, akkor valószínűleg sokkal kevesebb túlsúlyos ember lenne ma a világon. Az akár élethosszig tartó eredményekhez azonban leginkább gondolkodásmódbeli szemléletváltásra van szükség – ennek folyamatáról írt könyvet Berkes Márton ’Életmódváltás csúcsra járatva’ címmel. Hiába a…

Részletek
Tudatos fogyasztás

Tudatos fogyasztás a fenntarthatóságért

A fogyasztók világnapját is ünnepeljük március 15-én, 1983 óta. Ez Magyarországon még most terjed el a köztudatban. A tudatos fogyasztás világnapja onnan ered, hogy John F. Kennedy amerikai elnök 1962. március 15-én hirdetett ki egy történelmi nyilatkozatot, melyben a négy alapvető fogyasztói jogot, a biztonsághoz, az információhoz, a választáshoz és a képviselethez való jogot nevezett…

Részletek

Tudatosság – ami belül az van kívül. Produktivitás meditációval

Alkoss többet kevesebb idő alatt!  Mindfulness Meditációval a nagyobb hatékonyságért Manapság mindenhol azt halljuk, legyél hatékonyabb, mert egy felgyorsult világban élünk, amelyben a stressz mindennapi vendégünk. Azonban stresszes belső állapotban soha nem tudjuk kihozni magunkból a maximumot. Viszont ha tudatossá válunk, képesek leszünk stresszmentesen, kevesebb idő alatt, sokkal több dologgal végezni. Olvass tovább a megoldásért!…

Részletek